Fitness po padesátce: Jak trénovat, abyste zůstali fit a zdraví

Zdraví a životní styl

Jak se v 60 cítit mladší: pět každodenních chyb, se kterými je třeba hned přestat

Led 25

Zdraví a životní styl

Jak se v 60 cítit mladší: pět každodenních chyb, se kterými je třeba hned přestat

Led 25

Zdraví a životní styl

Tohle po šedesátce v posteli nedělejte: 5 věcí, které vám berou zdraví, spánek i radost ze života

Led 24

Zdraví a životní styl

Trénink břišních svalů je k ničemu: 3 klíčové kroky, které vám skutečně pomohou získat zpět ploché břicho

Led 25

Zdraví a životní styl

Zapomeňte na břišní tuk: 3 cviky pro ploché a zpevněné břicho

Led 23

Zdraví a životní styl

Zkuste jednou a navždy: 11 čínských pravidel pro zdraví, mládí a dlouhověkost

Led 25

Zdraví a životní styl

Sbohem hrbu na krku: 3 kroky, které vám mohou pomoci ho zmenšit — a které mě baví dělat

Led 24

Zdraví a životní styl

Lidský mozek přestává fungovat ve 14:06: nová vědecká data

Led 23

Zdraví a životní styl

Jak porazit pach stáří: jednoduché kroky, díky kterým se žena bude znovu cítit mladá

Led 24

Zdraví a životní styl

Chyba, kterou dělají tisíce maminek: Proč děti vyrůstají nevděčné

Led 25

Zdraví a životní styl

Proč je lepší žít sama než s mužem: upřímný pohled a špetka humoru

Led 24

Cestování a příroda

10 „kapesních“ psů: miniaturní plemena pro ty, kteří berou svého mazlíčka všude s sebou

Led 25

Gastronomie a recepty

Tento hovězí guláš se sýrovou krustou vaříme celou zimu — a nikdy se nám neomrzí

Led 25

Krása a péče o tělo

Jak urychlit růst vlasů: odborné tipy a nejlepší metody

Led 25

Domov a zahrada

Oživení ztvrdlých ručníků: levné způsoby, jak vrátit domácím textiliím hebkost

Led 25

Domov a zahrada

Posuvná šatní skříň v malém bytě: chytrá volba, nebo častá chyba

Led 25

Domov a zahrada

Kdy v roce 2026 vysazovat sazenice a jak to udělat správně: odborný návod a doporučení

Led 25