Těchto 5 každodenních chyb škodí vašim chodidlům – a jak okamžitě zmírnit zátěž

Zdraví a životní styl

Soužití ve stejném bytě se seniorem vás může přivést k šílenství: rady odborníka

Led 27

Zdraví a životní styl

Co dělat, když naléhavě potřebujete na toaletu, ale nemůžete jít: Jak to bezpečně zvládnout

Led 26

Domov a zahrada

Co se stane, když celý týden nevyčistíte kočičí záchod: Jak kočka reaguje na nepořádek

Led 24

Zdraví a životní styl

Spánek bez polštáře: skutečné výhody, rizika a kdy to může dávat smysl

Led 26

Zdraví a životní styl

Pokud je vám 60–75 let: 6 zlozvyků nebezpečnějších než alkohol a kouření

Led 26

Zdraví a životní styl

Fitness po padesátce: Jak trénovat, abyste zůstali fit a zdraví

Led 25

Domov a zahrada

Rychlá a levná izolace podlahy: Stačí hodina práce a můžete zahodit teplé ponožky

Led 26

Zdraví a životní styl

8 jednoduchých cviků, které můžete dělat vsedě na posteli: Začněte ráno bez spěchu a ztuhlosti

Led 27

Zdraví a životní styl

Sbohem hrbu na krku: 3 kroky, které vám mohou pomoci ho zmenšit — a které mě baví dělat

Led 24

Zdraví a životní styl

Jak porazit pach stáří: jednoduché kroky, díky kterým se žena bude znovu cítit mladá

Led 24

Zdraví a životní styl

Tohle po šedesátce v posteli nedělejte: 5 věcí, které vám berou zdraví, spánek i radost ze života

Led 24

Zdraví a životní styl

Soužití ve stejném bytě se seniorem vás může přivést k šílenství: rady odborníka

Led 27

Domov a zahrada

Zápach v lednici sám od sebe nezmizí: co do ní dát — rady odborníků

Led 27

Gastronomie a recepty

Jednoduchý objev pro štíhlou postavu a dobré zdraví: vitamínový čaj za pár minut

Led 27

Domov a zahrada

Tyto domácí triky vám pomohou okamžitě ušetřit: Tipy od odborníků

Led 27

Zdraví a životní styl

Jak předcházet rodinným konfliktům: Tajemství klidné komunikace

Led 27

Hobby a volný čas

Jak si kočky vybírají svého „oblíbence“: co říká výzkum a jak se to projevuje doma

Led 27