Životní podmínky ovlivňují proces stárnutí: studie vědců

Zdraví a životní styl

Co jíst před spaním: potraviny, které vám pomohou usnout – a ty, které vás mohou udržet vzhůru

Led 31

Zdraví a životní styl

Šťastné stáří: 5 věcí, které by měl každý po šedesátce dělat, aby žil v klidu

Led 27

Zdraví a životní styl

Samota po šedesátce: 7 zlatých pravidel pro každou starší ženu

Led 29

Zdraví a životní styl

1 důvod, proč po šedesátce začíná rychlé stárnutí a život se chýlí ke konci

Led 29

Zdraví a životní styl

Na tyto otázky ve stáří nikdy neodpovídejte: Jak si po padesátce nastavit zdravější hranice

Led 30

Zdraví a životní styl

Jak se cítit šťastně ve stáří — vysvětluje odborník

Led 23

Zdraví a životní styl

Jak porazit pach stáří: jednoduché kroky, díky kterým se žena bude znovu cítit mladá

Led 24

Domov a zahrada

Znechucení: 6 věcí v domácnosti po šedesátce, kvůli kterým se hosté cítí nesví, aniž byste si to uvědomovali

Led 27

Zdraví a životní styl

Tohle po šedesátce v posteli nedělejte: 5 věcí, které vám berou zdraví, spánek i radost ze života

Led 24

Zdraví a životní styl

Soužití ve stejném bytě se seniorem vás může přivést k šílenství: rady odborníka

Led 27

Zdraví a životní styl

Po šedesátce jsou děti a přátelé méně důležití než jednoduché věci, na které většina lidí zapomíná

Led 29

Zdraví a životní styl

Co jíst před spaním: potraviny, které vám pomohou usnout – a ty, které vás mohou udržet vzhůru

Led 31

Zdraví a životní styl

Pro ploché břicho a štíhlý pas: 1 cvik – 3 varianty

Led 31

Domov a zahrada

Smutnice v květináčích jsou pryč — odborník se podělil o metodu, která opravdu funguje

Led 31

Hobby a volný čas

Chcete, aby vás váš pes miloval ještě víc? Postupujte podle těchto kroků – rady psího trenéra

Led 31

Domov a zahrada

Když odcházím z domu, dávám sklenici a papír do dřezu – jednoduchý, ale chytrý zvyk

Led 31

Zdraví a životní styl

Jak zhubnout ve vyšším věku: Proč kila nejdou dolů a jak se vrátit na správnou cestu

Led 31